很多人本命年有戴红绳、红玛瑙的习俗，觉得能辟邪保平安，备孕的女性也会纠结要不要遵循这个习惯，但从医学和健康角度看，这类饰品本身不会对备孕造成直接的负面伤害，只是要注意材质是否符合安全标准，之前有朋友备孕时戴了妈妈送的红绳手链，因为红绳是用劣质染料染的，戴了一周手腕就起了小红疹，去医院检查是接触性皮炎，这就是材质问题带来的影响。
本命年的饰品更多是心理层面的寄托，老一辈的说法里并没有说戴饰品会影响备孕，只要不是材质有害，就不用刻意排斥，不过如果是准备怀孕的阶段，还是要优先考虑身体的舒适度和健康，而不是单纯为了习俗去戴不合适的饰品。
备孕期间选饰品,首先要关注材质的安全性，避免含有重金属或有害化学物质的款式，市场监管部门曾抽检过低价合金饰品，发现部分十几元的合金戒指、项链，铅、镉含量超出国家标准3倍以上，劣质合金中的铅会干扰女性的激素分泌，降低卵子活性，长期接触还会影响内分泌环境，不利于卵子的健康发育。
还要考虑饰品的尺寸是否合适，避免戴过紧的戒指、手链，有些女性备孕期间因为激素变化，手部会比平时肿一圈，之前有位备孕的同事，戴了两年的银戒指突然取不下来，最后只能去医院请医生用专业工具剪开，不仅耽误了工作，还让她因为这件事焦虑了好几天。
如果想戴本命年的红绳类饰品,选天然材质的红玛瑙、红珊瑚款更稳妥，这类材质的饰品通常染色少，安全性高，还能起到装饰作用，要是喜欢戴项链，就选纯银、纯金的细链，避免有过多的小吊坠，防止勾到衣物或不小心拉扯，引发颈部不适。
尽量不要戴镶嵌有小珠子、小宝石的饰品，备孕期间如果不小心误食或误吞小饰品，会带来不必要的麻烦，像一些带铃铛的手链，声音可能会让情绪敏感的女性产生烦躁感，也可以暂时摘下，等怀孕后再根据身体状态决定是否佩戴。
其实本命年戴饰品更多是心理上的安慰，备孕的女性不用过度纠结要不要戴，只要选安全、舒适的款式就可以，如果拿不准材质，也可以先放在家里，等怀孕后再根据身体的变化调整，这样既尊重了传统习俗，又不会影响备孕的计划。